รีวิวแอปฟิตเนส Builtdifferent
Builtdifferent เป็นแอปฟิตเนสที่ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายในโรงยิม มีการเสนอการฝึกฝนและแผนโภชนาการที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายของแต่ละบุคคล ผู้ใช้จะได้รับเส้นทางการออกกำลังกายและโภชนาการที่ปรับให้เหมาะกับตัวเอง โดยขึ้นอยู่กับ 17 ตัวแปรและ 3 สไตล์การฝึกฝนในโรงยิมที่แตกต่างกัน: powerbuilding, bodybuilding, และ powerlifting แอปมีเป้าหมายที่จะช่วยให้ผู้ใช้บรรลุระดับความฟิตเนสที่理想ผ่านแบบสอบถามอย่างละเอียดเพื่อสร้างโปรแกรมออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับตัวเอง
คำแนะนำด้านโภชนาการที่ให้มาถูกออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อสนับสนุนผลลัพธ์จากการออกกำลังกายของผู้ใช้ ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนักหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ Builtdifferent มีประสบการณ์ในโรงยิมที่ครอบคลุมในแอปเดียว รวมถึงการทดลองใช้งาน 14 วัน โปรแกรมออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับตัวเอง อาหารที่ปรับให้เหมาะกับตัวเอง การออกกำลังกายทดแทนโดยใช้อุปกรณ์ที่มีอยู่ ความยืดหยุ่นในการเลือกอาหาร การสนับสนุนด้วยการแชทกับโภชนายและผู้ฝึกฝนมืออาชีพ คำอธิบายการออกกำลังกายพร้อมวิดีโอและภาพ การแบ่งปันความรู้ผ่านวิดีโอลึกลึกเกี่ยวกับการฝึกฝน โภชนาการ จิตใจ และรูปแบบการดำเนินชีวิต สมุดบันทึกเพื่อติดตามความก้าวหน้า เป้าหมายแคลอรี่ตามวัตถุประสงค์ บันทึกของโภชนาย และบันทึกของผู้ฝึกฝน
